Подскажите, я занимаюсь бегом и идет дополнительная нагрузка на коленные суставы. Что можно принимать чтобы суставы были здоровы?
Для того чтобы суставы были здоровы нужно принимать коллаген. Это основа соединительных тканей организма. В интернет магазине M. J. Market Украина Вы сможете приобрести коллаген для суставов https://matcha-japan.com.ua/ru/prod...itaniya/kollagen-morskoj-kollagenovyj-peptid/ это японский продукт высокого качества, на 100% из натуральных морских продуктов, не содержит аллергенов. Я больше года принимаю именно этот коллаген и результатом очень доволен.
Да, вы правильно делаете что задумываетесь о суставах и особенно это актуально, если занимаетесь бегом. Я например тоже бегаю и при этом принимаю для профилактики такие классные препараты как глюкозамин хондоитин, а также хондрофлор, второй немного дешевле. Глюкозамин же просто бомба для этих целей. Беру всегда здесь https://harmonypro.com.ua . Качество на высоте, их продукцию очень хвалили мои знакомые, которые много лет в спорте.
