Масло криля рекомендується вживати відповідно до інструкції виробника або рекомендацій лікаря. Зазвичай рекомендується вживати 1-2 капсули масла криля на день під час їжі. Однак, конкретна доза може відрізнятися залежно від віку, стану здоров'я та цілей застосування. Найкраще обговорити оптимальну дозу з лікарем або провести власне дослідження перед покупкою масла криля. Масло криля купити можна в спеціалізованих магазинах здорового харчування, аптеках або інтернет-магазині. Рекомендую звернутися до одного з чесних інтернет-магазинів здорового харчування - krilloil.com.ua.