Привіт! Почала активно займатись спортом, і бачу, що організму не завжди вистачає ресурсу на відновлення. Чи має сенс додавати БАДи? Якщо так, то які з них справді працюють при фізичних навантаженнях?
При регулярному спорті організму часто не вистачає білка, амінокислот і мікроелементів — саме тому БАДи можуть бути дуже доречними. Один із перевірених варіантів — колаген, адже він підтримує здоров’я суглобів, зв’язок та м’язів. Особливо актуальний для тих, хто займається силовими тренуваннями або кардіо навантаженнями. На сайті UHT можна подивитися колаген ціна у різних форматах — є порошок, капсули й комплекси з вітаміном C. Це простий спосіб підтримати тіло без шкоди і з користю.
